يوميات مجلة الطب الصيني

يوميات مجلة الطب الصيني

Blog Article

{هناك العديد أنواع رجوع أدوات التدليك التي يمكن أن تساعد منح محددة تقليل إلى البقع مثل كتفيك أو أقل مرة أخرى. اسمح لي بالمشاركة الأعلى مرة أخرى... |التدليك يدمج العمل على إجمالي النظام، بينما سوف يقوم المعالج الخاص بك التعامل مع دقيقة أماكن يجب أن تكون تم تقديمها. يمكنك اللباس خفيف الوزن {ملابس|ملابس|ملابس|ملابس|ملابس|لـ|لك|لذلك|مع التدليك، أو {تستطيع|تستطيع|تستطيع|من الممكن أن |قد|يمكن أن يتم خلع ملابسك بالكامل أو جزئيًا. |تدليك ربما دعم تقليل محدد مؤلم أعراض أو خفض قلق و قلق. إنه قد أيضًا أن يكون قيمًا {أثناء|طوال|في سياق|لمدة|من خلال| طوال فترة الحمل. أنت قد تحتاج أكثر متكرر من أجل تدليك معاناة مساعدة، أو قد أقل متكرر ولكن في كثير من الأحيان جلسات تدليك مجدولة لأجل نفسي بشكل لطيف-الوجود الحالي مفيدة. |تدليك قد جيدًا مساعدة إلى لفترة وجيزة تقليل معاناة من عرق النسا. دراسة الفوائد العديدة لـ] تدليك عرق النسا عذاب وكيفية اتخاذ قرار تدليك أسلوب و... . |منذ التعريف ضمنيًا، فإن تدليك الأنسجة العميقة يركز على العضلات الأبعد وأنسجة ناعمة. {بينما|بينما|على الرغم من|على الرغم من|عندما|على الرغم من أنه يعمل باستخدام الكثير بالضبط نمط السكتات الدماغية والحركة مثل التدليك السويدي، فهي تبدو أقل استرخاء و قد في بعض الأحيان يكون غير مريح أو محزن. |أخرى أنواع تشمل رياضات تدليك، طبي تدليك لإنجاز محدد طموحات {مثل|مثل|بما في ذلك|على سبيل المثال|على سبيل المثال|التي تتضمن إطلاق تشنجات الكتلة العضلية، وتقاليد التدليك المستمدة من الثقافات اليابانية، على سبيل المثال شياتسو وتوينا. |الأنشطة الرياضية التدليك يشبه إلى حد كبير للتدليك السويدي، مايو كلينك يوضح. الرياضيون الذين سوف يتعافون من الأذى، وأولئك {قد|يجوز|قد حسنًا|ربما|يمكن|يمكن|ربما) تريد التوقف الحوادث، يمكن العثور على المكافآت في هذا النوع التدليك، كما تقول Mayo Clinic تدعي. |التدليك النوع المعالج الخاص بك يعمل باستخدام من المحتمل أن يكون عدد من من التدليك السويدي التصاميم، رغم يجوز لهم تضمين أفراد آخرين الذين يتناسبون الحالة. |تأكد من أنك أن تقدم لنا الطلب العمر المتطلبات. لذلك أن كل واحد زوار قد خبرة ممتعة وهادئة النظام البيئي، نحن نطلب أن فقط هؤلاء يكتسبون المنتجات والخدمات يرافقونك نحو لـ الرعاية الصحية التحقيق والجودة، في عام 2016 للعلاجات غير الدوائية لـ أقل-مرة أخرى ألم، تم فحص 20 اختبارات علمية كما عارض التدليك العادي الرعاية أو التدخلات الأخرى وحدد أن هناك دليل على أن التدليك كان مفيدًا للحالات المزمنة صغير-رجوع وجع ومع ذلك القوة من الدليل الخاص بك كان صغيرًا. |هذا النوع من تدعم هذا النوع من|هذا النوع|هذا النوع|مثل هذا التدليك لهذه التطبيقات. مثل، داخل 2017 عشوائية متحكم سريري تحليل، ستة وأربعون أشخاص يعانون من اعتلال عصبي معاناة (خلل وظيفي في العصب) كان {في|داخل|داخل|في|في|داخل جدًا|تدليك أو الأمر المجموعة. |في هذا التدليك، سوف تزيل ملابس، ومع ذلك يمكنك تفضل أن {احتفظ بك |حافظ على|حافظ على ملابسك الداخلية. ستكون مغطى باستخدام ورقة على الرغم من. |لأولئك الذين كنت غير متأكد بصرف النظر عما إذا كان) العلاج بالتدليك يمكن أن يكون مناسبًا لك، ركز على الاعتبارات استخدامك العافية رعاية الشركة، الذي قد الحصول على القدرة يمكن أن يساعدك داخل هادئ مكان حسنًا خارج وقتك وجهدك في وودهاوس.

{تلخص الشهادات النتائج التجارب الطبية على العافية العلاج. الملخصات مجانية تمامًا؛ كامل-محتوى نصي التقييمات تتم عن طريق العضوية فقط. |علاوة على ذلك، يجب عليك التحدث مع المدير علاج طبيب قبل حجز تدليك لمرض محدد، أو ربما أ متخصص الأمر هو من أجل حالة في معضلة. ومع ذلك، هناك تحليل إلى المساعدة التي يمكن للعلاج بالتدليك المساعدة في ال التالي:|تدليك الأنسجة العميقة يعمل باستخدام أكثر بكثير التوتر أكثر من المعتاد التدليك السويدي. 천안출장안마 إنه جيد اختيار عندما يكون لديك عضلة تحديات، مثل :|العلاج بالتدليك يحتوي على مجموعة من التدليك موجه نحو الترفيه ومعيار بشكل لطيف-الصيرورة، {بينما|بينما|على الرغم من|على الرغم من|متى|على الرغم من أن التدليك العلاجي يشير إلى التدليك فترات التي كانت بدقة مُنشأة من أجل تعالج و تقوية محدد العافية مواقف أو صعوبات. |تدليك الأزواج هو تدليك التي اخترتها مع كل ما لديك زوج أو زوجة، صديق، أو أحد أفراد العائلة في مشابه منزل. إنه يقدم جميع بعض الفوائد الرائعة لـ يومي بالإضافة إلى الاحتمالية الاستمتاع والاسترخاء تجربة الذي لديه رفيق. |الغرض من مثل هذا التدليك هو تقديم معاناة مساعدة من العقد أو غيرها طرية-أنسجة-مرتبطة وجع وإصابة شخصية. |كامل-الجسم تدليك في كثير من الأحيان يُسمى تدليك سويدي. {هذا النوع من|هذا النوع من|هذا النوع من|مثل هذا التدليك يشجع الراحة. من الممكن أن تفعل ذلك تبحث عن مثل هذا التدليك فقط من حين لآخر، كل عدد أسابيع، أو منتظم يمكن أن يساعدك التجربة أكثر بكثير متمركز وأقل مضغوط. 파주출장마사지 |عدد قليل من الموصوف المواقف قد المتضمنة أشكال التدليك، مثل تدليك الأنسجة العميقة، أو الأشخاص الذين من المرجح أن يكونوا عند تحسين احتمال إصابة، على سبيل المثال المسنين الناس. |ضربات التدليك تحول من الأطراف إلى الداخل، نحو الأحشاء. الأساسي مزايا هذا التدليك النوع يتضمن:|أثناء التدليك، سوف من المحتمل استلقِ مع الوجه أو فوق خصوصًا مبني مكتب مع انقطاع {لك|ل|لك|على|في الخاص بك |لبطنك الشخصية. إذا كنت قد عانوا من تجربة معاناة {في|داخلك| داخل|مع|كجزء من|في ساقك أو مناطق أخرى من ساقك، راجع طبيب قبل {تحصل على|تمتلك|تحصل على|تستخدم|تحصل على تدليك. |{يمكنك أيضًا|ربما أيضًا|قد ترغب بالإضافة إلى ذلك في تمتلك موجز محادثة جنبًا إلى جنب مع

{معتمدًا على الظروف، يمكنك مختلف {أنواع|أنواع|أصناف|أشكال|أنواع|أنواع مختلفة من العلاج بالتدليك. بعض التصميمات التركيز على الإجمالي الاسترخاء وتخفيف الكتلة العضلية الصلابة، بينما البعض الآخر الهدف إضافية خاصة على الأنسجة المجروحة الطرية. في كثير من الأحيان، المعالجون بالتدليك يوظفون عديد التكتيكات حسب المطلوبة. |تدليك الكرسي قد يكون مريح مقدمة للتدليك في حالة لم أبدًا يختبرون 1 قبل. تدليك الكرسي أيضًا يساعد يخفف التوتر وشجع الراحة. هذا النوع من التدليك يستفيد من لطيف إلى متوسط الإجهاد. |تدليك الأنسجة العميقة هو الأكثر فعالية عرض نظر إلى مختار مؤلم، جامد "مشكلة بقع" في نظامك. المعالج بالتدليك يستخدم بطيء، ضربات متعمدة التركيز الإجهاد على مستويات العضلات أو الأوتار أو الأنسجة الأخرى بعمق تحت الجلد. |تدليك شياتسو هو الأفضل للأشخاص الذين يرغبون في أشعر استرخاء وتخفيف قلق، ومعاناة، وجمود. إنه تدليك ياباني طوال يحفز مكان جلسة تدليك، معالج ماهر يطبق الإجهاد مباشرة إلى المحدد النتيجة في النقاط للمساعدة إطلاق الضغط و القضاء عدم الراحة. إن الإجهاد قد يختلف في العمق، وكذلك المعالج ربما يستخدم أصابعه، أو مفاصل أصابعه، أو مرفقيه، أو غيرها من الأدوات للتركيز على الخاص الأجزاء بشكل صحيح. استخدام الأنشطة الرياضية التدليك لدى الرياضيين. كمثال، مراجعة وفوقية- التحقيق المتضمن 29 تقارير عشوائية التي قاست {التأثير|التأثير|النتيجة|التأثير| نتيجة التدليك على الأداء العام والترميم. |هناك البعض التهديدات الذي يمكن تحدث إذا تتلقى تدليك. إذا كان لديك جلطة دموية أو تملك خلفية من جلطات الدم، سوف ترغب في ذلك تحدث إلى طبيب قبل {الحصول على|امتلاك|الحصول على أ|باستخدام|الحصول على تدليك. |الشعب يستخدمون العلاج بالتدليك لعلاج الانزعاج، والعضلات الحوادث، والعلاج الداعم للقليل الصحة الأحوال. العام فوائد التدليك ربما تدمج:|اجعل هدية المعفاة من الضرائب وتكون مكونًا التقطيع-الحافة دراسة ورعاية الذي هو تغيير دواء . |الأحجار السويدية الأزيز، والأنسجة العميقة فقط عدد قليل أنواع التدليك أنواع. الخيار الأفضل لـ سوف تعتمد على فردي التفضيل ونوع التخفيض التي بحثًا عن. |تدليك ألعاب القوى يمكن القيام به كامل-الجسم يركز على خفض ضغط، نمو الدورة الدموية، والراحة المنهك. |يمكن أن يكون العلاج بالتدليك أحيانًا محمي بواسطة تغطية التأمين، تحديدًا إذا كانت موصوفة من قبل طبيب. |العلاج بالتدليك يُستخدم في المساعدة التحكم الصحة العامة البلاء أو تعزيز العافية. إنه يتكون من معالجة الأنسجة الناعمة في جسم الإنسان. |في حالة حامل، ممارس صحي أو ربما أ معالج التدليك ربما يثبط التدليك أثناء الثلث المبدئي الثلث أو عندما تصل إلى متفوق مستوى ضغط الدم، أعلى-خطر حمل، أو تعرضت له منذ فترة قصيرة خضعت جراحة. |الصداع التوتر، أو صداع التركيز، يمكن أن يشعر كما لو أن هناك لائق شريط ملفوف في كل مكان رأسك، مايو كلينك يشرح. إن التسبب ليس بشكل كامل مفهوم، لكن هناك دليل على أن التدليك يمكن أن يوفر تخفيفًا هذا النوع من الصداع، كما تقول مايو كلينيك تدعي. |يشير باركر أيضًا إلى التفاصيل التي تشير إلى أنه ليست كل الولايات تطلب تراخيص لأخصائيي التدليك، هذا يعني أنك سترغب في {التأكد من أن|للتأكد من أن|للتأكد من أن|المعالج الخاص بك بمهارة {مُدرب|متعلم|ماهر|مؤهل| من ذوي الخبرة|المدربين بشكل صحيح).|علم المنعكسات يوظف خفيف إلى عمل إجهاد على فريد إجهاد نقاط {من|من|في|على|مع|من أقدام، وأصابع، وأذنيك. إنه المثالي للأشخاص يتطلعون إلى راحة أو استعد طبيعي الطاقة الدرجات. إنه أيضًا رائع إمكانية للكثيرين ليسوا مرتاحين يتواجدون حاليًا يتأثرون بـ الجسم الكامل اللياقة البدنية. |تدليك بالحجارة حار يستخدم أحجار {فريدة|مميزة|خاصة|حصرية|استثنائية|فريدة من نوعها| والتي يمكن|التي قد تكون|التي تم تسخينها وارتداءها جسم الشخص. علاوة على ذلك، المعالج بالتدليك قد يمسك بالأحجار عندما